TV-HARRASTERYHMÄT
alle kouluikäisille
Telinevoimistelu 4 - 6 vuotiaille
Paikka: Kuokkala, Lempoinen, Sääksjärvi
5-6-vuotiaille Midit
5-6-vuotiaille Sähikäiset
4-6-vuotiaille Gym for Panda (TV/temppuilu)
kouluikäisille & nuorille
Telinevoimistelu 7 - 16 vuotiaille
Paikka: Kuokkala, Lempoinen, Moisio, Sääksjärvi
Lime 7-vuotiaasta alkaen
Valkoinen 7-9-vuotiaille
Oranssi 10-vuotiaasta alkaen
Telinevoimistelu K1 (7 – 9v.)
Telinevoimistelu K2 (11 – 14v.)
Gym for Panda/TV ja temppu 7-10v.
Telinevoimistelu on vauhdikas ja näyttävä yksilölaji, joka kehittää tasapuolisesti kehoa ja koordinaatiota ja on hyvä pohja mihin tahansa muuhunkin lajiin.
Naisten telinevoimistelussa harjoitellaan neljällä telineellä: permanto, hyppy, puomi ja nojapuut. Seuran kaikki ryhmät ovat tällä hetkellä harrasteryhmiä (syksy 2024 alkaen).
Harrasteryhmien toiminnan tarkoituksena on tutustuminen perusvoimisteluun naisten telinevoimistelun perustelineisiin. Näiden lisäksi harjoitellaan lajinomaisia akrobaattisia ja voimistelullisia liikkeitä sekä näiden erilaisia yhdistelmiä.
Perusasennon, vartalonkannattelun ja vartalonkäytön (ryhti) harjoittelu ovat välttämättömiä vaikeampien liikkeiden omaksumisen kannalta. Näitä harjoitellaan kaikissa ryhmissä tasosta riippumatta.
Tutustumme telinevoimistelun merkkiliikkeisiin ja tavoitteenamme on suorittaa kauden kuluessa merkkiliikesuorituksia (kupari, pronssi, hopea, kulta, timantti) taitotasosta riippuen.
Sosiaalisena tavoitteena on ryhmässä toimimisen opettelu sekä myös esiintymiskokemuksen harjaannuttaminen. Tuntien aikana harjoitellaan paljon yksin, pareittain sekä pienryhmässä toimimista.